Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1183 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 63.21g | Carbs: 107.02g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Батон Нарезной. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. Dinner: Snickers Мороженое (48мл), Сыр с Плесенью, Сметана , Салат Овощной с Маслом, Брокколи, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая. Snacks/Other: Coca-Cola Кола Лайт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaIrinaIrina9's Weight History
|