|
Тададада😔
|
87.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1724 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 104.34g | Carbs: 206.54g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный, Новогрудские Дары Сыр Голандский. Lunch: Борщ с Фасолью, Чеснок, Хлеб Черный, Зеленое Яблоко, Лента Багет Французский. Dinner: Куриная Грудка, Смешанные Овощи (Замороженные), Ризотто с Сыром. Snacks/Other: Банан, Протеин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
holmanovaelena's Weight History
|