Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 86.62g | Prot: 75.98g | Carbs: 221.06g.
Breakfast: АТБ Банан, Голубика, Good Food Карамельные Хлебцы, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Яйцо, Хлеб Дарницкий, Kinder Chocolate с Злаками, Авокадо, Голубика, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Good Food Карамельные Хлебцы, АТБ Банан. Lunch: Класс Торт Сникерс, Сметана 15%, Банан, Голубика, Белоцерковский Творог 5%, Мёд. Dinner: Салат Цезарь с Курицей, Roshen Dark Chocolate Chopped Salty Almonds, Арбуз, Martini Bianco. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Малина, Помидоры, Три Медведя Мороженое Фисташковое, Kinder Surprise, Ежевика, Зефир, Малина, Голубика, Простоквашино Сметана 15%, Хуторок Мука Пшеничная, Яготинське Масло Сливочное 73%, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Яичный Желток, Сахар, Том Арахисовая Паста с Клюквой . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|