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😆(어제 밤에 라면 먹고 쟀더니, 55.9였는데..큭..) 다행 ㅎㅎ 알로에 먹고 잤더니, 변비 해소 휴~
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55.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2020:
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991 kcal
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Fat: 67.42g | Prot: 36.28g | Carbs: 42.21g.
Breakfast: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Dinner: 아이스 아메리카노, 치킨무, 파리바게트 치즈볼, 굽네치킨 볼케이노, 깐풍기. more...
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steady weight
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