Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1437 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 68.23g | Carbs: 156.52g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Хлеб Зерновой, Помидоры, Яичница. Lunch: Винегрет, Суп Овощной. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Персики, Нектарин, Капучино, Coffee Like Капучино (400мл), Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskorka2004💫💫💫's Weight History
|