Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1760 kcal
|
Fat: 102.09g | Prot: 109.50g | Carbs: 113.92g.
Breakfast: Помидоры, Шампиньоны, Мясна Весна Балык Свинной, Кетчуп, Ilona Лаваш Армянский, Polmlek Сыр Гауда, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе Эспрессо, Миндаль, Творожно-Шоколадный Кекс. Lunch: Спартак Шоколад Черный 90%, Polmlek Сыр Гауда, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе Эспрессо, Яготинский Молоко 2,6%. Dinner: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Арбуз, Творожно-Шоколадный Кекс, Фундук Сушеный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerinashankina's Weight History
|