Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1214 kcal
|
Fat: 85.57g | Prot: 58.46g | Carbs: 55.41g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хуторок Колбаса Вареная Докторская Прайм, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хуторок Колбаса Вареная Докторская Прайм, Батон Нарезной, Кофе. Lunch: Кофе, Помидоры, Очаково Рулет Куриный "Орешек", Красная Цена Сыр Российский 50%, Очаково Рулет Куриный "Орешек", Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Dinner: Матье Сельдь в Масле, Картофельное Пюре, Помидоры. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
М. Наталья 34's Weight History
|