Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
991 kcal
|
Fat: 76.90g | Prot: 36.77g | Carbs: 42.85g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Алия Жал Конина Жир, Вареное Яйцо, Кублей Шпроты в Масле, Сливочное Масло, Вафли с Кабачком, Алия Печенье Кокосовое Август 20, Кофе. Dinner: Грибы, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|