Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
2124 kcal
|
Fat: 78.68g | Prot: 83.95g | Carbs: 274.65g.
Breakfast: Квант Печенье Сдобное Орешки, Чай, Коровкино Сыр Витязь. Lunch: Зеленое Яблоко, Каравай Хлеб Черный Столовый, Суп с Клецками, Творожная Запеканка с Изюмом, Овощи Гриль, Магнит Окунь Жареный. Dinner: Чай с Сахаром, МКС Сгущённое Молоко, Квант Печенье Сдобное Орешки, Папа Джонс Пицца Маргарита. Snacks/Other: От Палыча Торт Наполеон. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|