Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 46.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
2785 kcal
|
Fat: 102.26g | Prot: 111.12g | Carbs: 347.19g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Курага , Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Персик, Геркулес Монастырский, Груша. Dinner: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Шримп Ролл, Персики, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|