Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
106.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1751 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 119.66g | Carbs: 154.51g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Яйцо Куриное, Now Ultra Omega-3, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Лента Сёмга Слабосоленая, Новосибхлеб Хлеб Европейский Тостовый Зерновой. Lunch: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Лента Шампиньоны Свежие, Лента Филе Грудки Индейки, Federici Спагетти #3 Цельнозерновые. Dinner: МакКофе Капучино, Окей Слива Круглая Синяя, Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия_Фан's Weight History
|