|
А ибо нефиг семки соленые по ночам грызть и минералочкой запивать🤐😒
|
61.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
486 kcal
|
Fat: 24.89g | Prot: 26.86g | Carbs: 29.01g.
Breakfast: Кофе, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|