Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
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67.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1330 kcal
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Fat: 40.50g | Prot: 137.46g | Carbs: 101.03g.
Breakfast: Porto Alegre Mussarela Light, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra. Lunch: Bem Brasil Batata Tradicional, Sadia Filé de Peito de Frango. Dinner: Itambé Iogurte Fit Maçã, Bem Brasil Batata Tradicional, Pernil Assado. Snacks/Other: Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Raíssa Cadar's Weight History
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