Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
100.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 86.93g | Prot: 89.13g | Carbs: 96.65g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Сметана 20%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Окей Салат Столичный. Dinner: Макароны с Тушенкой, Велком Сардельки Свиные. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|