Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
367 kcal
|
Fat: 14.43g | Prot: 19.39g | Carbs: 41.30g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Абрикосовые Джемы и Варенья, Harry's Хлеб для Сандвича, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
fla6light's Weight History
|