Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 45.09g | Carbs: 117.97g.
Breakfast: Соль, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. Lunch: Соль, Помидоры, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Гороховое Пюре. Dinner: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Evelina_Kubriakova's Weight History
|