DariaArgi's Journal, 31 Aug 20

Обхват руки 26
Обхват груди 87
Обхват талии 67
Обхват живота 86
Обхват бёдер 88
Обхват ноги в самой высокой точке 50

Мой диетолог просто шикарен🤩🔥

55.8 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 7.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1532 kcal

Fat: 78.04g | Prot: 67.64g | Carbs: 132.88g.   Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Грецкие Орехи, ВкусВилл Манго, Семушка Фундук Жареный, Семушка Миндаль Жареный, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Брест Литовск Сыр Финский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Форель Слабосоленая, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Сыр Мягкий с Прованскими Травами , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, ВкусВилл Манго. more...