Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
108.2 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 169.68g | Prot: 95.01g | Carbs: 25.48g.
Breakfast: Глазовская Птица Бедро с Кожей, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Сало, Капуста Белокочанная. Dinner: Яйцо Куриное, Сало, Кабачок, Delicato Кокосовое Масло, Глазовская Птица Бедро с Кожей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|