Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 54.74g | Carbs: 182.40g.
Breakfast: Пирожное Корзиночка, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Свежие Новости Молоко 2,8%, Хлеб Черный. Lunch: Помидоры, Плов. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Вино Сухое, Помидоры, Свинина Запеченая, Плов. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Оладьи на Кефире. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|