Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3161 kcal
|
Fat: 210.65g | Prot: 99.46g | Carbs: 235.81g.
Breakfast: Спаржа по-Корейски, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Форель Слабосоленая, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Альпийский. Lunch: ВкусВилл Мороженое Фисташковое, Избенка Эскимо. Dinner: Свекла Вареная, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Избенка Страчателла, Арбуз. Snacks/Other: ВкусВилл Жареные Семечки Крупные, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|