Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
51 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 67.76g | Carbs: 126.66g.
Breakfast: Арахис, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Вкуснотеево Молоко 3,2%, ВкусВилл Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ашан Смесь 4 Риса Вареная, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. Dinner: Мёд, Нектарины, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Манго, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 3,2%, Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaRei's Weight History
|