Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 82.48g | Carbs: 96.88g.
Breakfast: Глобус Куриный Рулет с Черносливом, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Магнит Банан, Макфа Спагетти Отварные, Котлеты из Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Окей Рулетики из Баклажанов с Творогом, Треска Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Додельница's Weight History
|