Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 97.58g | Carbs: 88.56g.
Breakfast: Сырники Домашние, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Elevenses: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Куриное Филе, Дома Куриный Бульон из Грудки, Вермишель. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|