Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 94.86g | Carbs: 146.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Принцесса Ява Чай Зелёный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Линия Хлеб с Отрубями, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Приправа для Рыбы, Морковь, Лук, Зубатка. Snacks/Other: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, НЕВА Зефир, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Natura Ветчина Свиная , Янтарь Сыр Плавленный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Принцесса Ява Чай Зелёный. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иренка92's Weight History
|