Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 66.01g | Carbs: 101.01g.
Breakfast: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Елизавета Хлеб Вафельный Льняной , Яйцо Всмятку, Чай. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Воккер Курица в Соусе Терияки. Dinner: Куриное Царство Голень Куриная, Гороховый Суп. Snacks/Other: Мореслав Крабовые Палочки , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|