Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 33.32g | Carbs: 63.24g.
Breakfast: Мрия Желе, Песочное Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Комо Сыр Российский, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Яйцо Куриное. Lunch: Лук, Помидоры, Куриная Ножка, Масло Подсолнечное, Картофель. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|