Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 70.59g | Prot: 85.84g | Carbs: 115.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Nutrilon Смесь , Белый Хлеб, Розумний Вибір Цукор, President Сметана 10%, Білоцерківський Творог 5%, Комо Сыр Голландия, Norven Форель Слабосоленая, Наш Молочник Масло 72,6%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Dinner: Кофе Мокко, Nestle Kitkat. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia6991's Weight History
|