Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 95.91g | Prot: 121.63g | Carbs: 103.75g.
Breakfast: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Милково Сыр Российский , Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Слива, Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Творог 5%, Милково Сыр Российский , Окей Грудинка Нежная. Dinner: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арсеньевская Ферма Сметана 15%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKho20's Weight History
|