Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 46.13g | Carbs: 65.07g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Батон Нарезной. Lunch: Волков Стейк Свиной, Сыр Российский, Кабачок Гриль, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruby_shu's Weight History
|