Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 73.20g | Prot: 46.65g | Carbs: 143.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное , Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Овсяноблин. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Ароматом Ванили 8%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Campina Продукт Йогуртный с Соком Лесных Ягод Нежный, Зеленое Яблоко, Campina Продукт Йогуртный с Соком Лесных Ягод Нежный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Зеленое Яблоко. more...
|
|
1784 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 1 hour, Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulichka9081's Weight History
|