Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 94.29g | Carbs: 169.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Мистраль Перловая Каша на Воде, Красные Помидоры, Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Арбуз. Snacks/Other: Перекресток Виноград Белый, Кофе с Сахаром, Груша, Красное Яблоко, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Hochland Плавленный Сыр. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dokuto84's Weight History
|