Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 75.75g | Carbs: 170.08g.
Breakfast: Вишневый Сад Крупа Ячневая, Коноплянка Масло Льняное, Chikalab Chikapie Кокос. Lunch: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Chikalab Chikapie Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|