Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 49.92g | Carbs: 135.76g.
Breakfast: Конфил Отражение Кокосик, Микаелло Банан в Шоколадной Глазури , Батон Горчичный ТМ Урожай, Холодец Куриный. Lunch: Слойка с Яблоком, Торт "Лилиан" ТМ Лучиано, Батон Горчичный ТМ Урожай , Холодец Куриный. Dinner: Махеевъ Джем Черничный, Бельгийские Вафли, Батон Горчичный ТМ Урожай , Холодец Куриный, Зеленый Чай. Snacks/Other: Капучино, Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nm.bond21's Weight History
|