Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 60.53g | Carbs: 140.66g.
Breakfast: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Белебеевский Сыр Белебеевский, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|