Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 98.01g | Prot: 78.60g | Carbs: 45.20g.
Breakfast: Смородина Красная, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Компас Здоровья Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Магнит Авокадо, Жульен. Snacks/Other: Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
2082 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Showering - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|