Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 81.70g | Carbs: 199.33g.
Breakfast: Арахисовая Паста Классическая , кукурузная каша. Second Breakfast: Кобала Семейная, Банан. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель 321 гр порция, Сырки. Afternoon Tea: Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Яблоко, Протеин Кокос, 6 Соток Кукуруза, Банан, Сырки. Dinner: Виноград Дамские Пальчики, Сливы, Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра959595's Weight History
|