Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
136.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 58.21g | Carbs: 128.67g.
Breakfast: Сахар, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Чай, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Суп из Говядины. Dinner: Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Куриные Сердечки в Сметане, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Madddog1982's Weight History
|