Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 104.05g | Carbs: 257.17g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Магнит Банан, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Окей Томаты Розовые , Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Рис Отварной. Snacks/Other: Доктор Граин Хлебцы Медовые, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские. more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paltceva's Weight History
|