Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
343 kcal
|
Fat: 8.92g | Prot: 23.57g | Carbs: 43.21g.
Lunch: Яйцо Всмятку. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красные Помидоры, Кальмар. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|