Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
44.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
451 kcal
|
Fat: 27.27g | Prot: 27.50g | Carbs: 25.34g.
Breakfast: Орехи Кешью, Магнит Яйцо Варёное , Салат Овощной с Маслом. Lunch: Орехи Кешью, Сыр Пармезан (Твердый), Hortex Рагу с Кабачками, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|