Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 105.49g | Carbs: 72.15g.
Breakfast: Финик, Ежевика, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Киприно Сыр Лайт 15%, Кабачок Гриль, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яичный Белок, Trec Nutrition Isolate 100. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynaArt's Weight History
|