Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
722 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 24.16g | Carbs: 60.16g.
Breakfast: Orion Чокопай, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Edite Bibite Арахисовая Паста, Помидоры, Яичница, Scoro Салатная Смесь Французский Полдень, Авокадо Авокадо, Дыня, Перекресток Инжир Свежий. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Carlson Рыбий Жир. more...
|
|
1492 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 28 minutes, Sleeping - 7 hours and 32 minutes. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksanachka's Weight History
|