Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 70.07g | Carbs: 120.80g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко 0%, Сыр Гауда, Куриное Филе, Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Соус Сырный, KFS Картофель Фри. Dinner: Мартини Мартини Бьянко, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Questbar Chocolate Caramel Pecan. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss.Krol's Weight History
|