Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
113.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 74.51g | Carbs: 82.58g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Сахар, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы 5 Злаков . Lunch: Gustibus Соус Томатный с Оливками, Греча с Индейкой в Горшочке. Dinner: Овсяное Печенье с Бананом и Шоколадом Горьким, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olginolchik's Weight History
|