|
82.3
|
82.3 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 22.94g | Prot: 46.24g | Carbs: 102.12g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Хлеб Цельнозерновой, Каждый День Молоко 3,2%, 100 г. П. Шарлотка со сливой, Овсяная Каша на Воде, Чай. Lunch: Каждый День Гречка Отварная, 100 г п. Желудочки с печенью и луком куриными, Пятерочка Помидоры, Чай. Dinner: Грудка Индейки, Редис, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Чай. Snacks/Other: Эконива Йогурт 2,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inkadnikova's Weight History
|