Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 91.97g | Prot: 65.94g | Carbs: 233.08g.
Breakfast: Блины, Омлет с Молоком, Кофе. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи. Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Twix Xtra, Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . Snacks/Other: Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlenko_katerina1's Weight History
|