Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
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48.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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606 kcal
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Fat: 20.79g | Prot: 46.46g | Carbs: 57.13g.
Breakfast: Heinz 허니머스타드, 아보카도 소스, 닭가슴살, 할라페뇨 고추, 야채샐러드 (드레싱없이), Heinz 칠리소스, 또띠아, 아메리카노. Lunch: 아메리카노. Dinner: 야채샐러드 (드레싱없이), Heinz 칠리소스, 훈제 닭가슴살, 또띠아, 아보카도 소스, 삶은계란, 할라페뇨 고추. Snacks/Other: 해태 고향만두. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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cherrydi83's Weight History
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