Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 39.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 53.72g | Carbs: 146.08g.
Breakfast: Здоровье Хлеб, Сыр Домашний, Каша молочная "Алейка 4 злака". Lunch: Самбери Хлеб Заливной, Борщ со Свининой. Dinner: Куриные колбаски, Сырой Овощ. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Bonjour Десерт, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Нигей's Weight History
|