Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
63 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 99.28g | Prot: 88.51g | Carbs: 59.07g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Рыбный Суп. Dinner: Сыр, Кабачки Жареные, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Красная Смородина, Черная Смородина, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskorka2004💫💫💫's Weight History
|