Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
102.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2345 kcal
|
Fat: 109.09g | Prot: 207.21g | Carbs: 129.53g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Lunch: Булгур (Вареный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Творожная Запеканка ПП, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|